アサーティブ | コミュニケーション術を身に付けましょう | オンラインで効果的なコーチングならデームコーチングオフィスへ

アサーティブ行動とは、「上下関係なく、対等な立場の構築を目的とした自己表現方法」のことで、他人の顔色や機嫌などに臆せず、まっすぐに自分の気持ちや考えを言葉や態度に出す行動のことを言います。